Sei VARIANTI del digiuno intermittente.
Bentornato su questi schermi! Questo articolo segue all’articolo che ho pubblicato relativo alla guida completa al digiuno intermittente. Se non hai ancora letto questo articolo, per favore leggilo perché molti concetti e premesse che stanno alla base di questa strategia alimentare non li ripeterò qui sotto. Prima di cominciare con il contenuto vero e proprio…